瑜伽导师证考试的内容主要包括理论知识和实践技能，理论知识方面，考试可能涵盖瑜伽哲学、解剖学、呼吸控制、瑜伽姿势和瑜伽历史等方面的理论知识；实践技能方面，考试可能要求展示各种瑜伽姿势的正确执行和引导学员的技巧，包括体式调整、呼吸指导和教学技巧等 。