在瑜伽证上的照片通常是可以使用的，但是需要注意一些规定和要求，瑜伽证书是证明您完成瑜伽课程并达到一定水平的证明文件，因此照片应该真实反映您在证书上展示的样子，以下是关于瑜伽证上照片的一些建议和注意事项：

1、照片应该是近期的：为了确保证书的真实性，最好使用一张最近拍摄的照片，这有助于避免因时间推移而导致的形象变化。

2、着装得体：在照片中，您需要穿着适合瑜伽练习的服装，宽松的运动服是比较合适的选择，以便在练习瑜伽时能够自由活动，尽量避免穿着过于暴露或不雅的衣物。

3、表情自然：在拍摄照片时，保持微笑并保持自然的表情是很重要的，这样可以让您看起来更加亲切和友善。

4、背景简洁：为了让照片更加突出您本人，建议使用简单的背景，避免过于复杂的环境干扰视线，可以选择纯色或者素雅的背景墙作为拍摄背景。

5、照片质量高：确保照片的质量足够高，以便在打印证书时能够清晰地显示您的面部特征，如果可能的话，使用专业的相机或手机拍摄照片，并调整好光线和角度。

6、避免遮挡：在照片中，尽量避免遮挡脸部的重要部位，如眼睛、鼻子和嘴巴等，这些部位通常需要在核实身份时进行比对，因此请确保它们在照片中的清晰可见。

7、注意形象：在拍摄照片时，请注意自己的形象和仪态，瑜伽是一种强调身心和谐的运动，因此在照片中展示出积极向上的精神状态是非常重要的。

在瑜伽证上使用照片时，请注意遵循上述建议和注意事项，以确保照片的真实性和有效性，也要注意保护自己的隐私权，避免在未经授权的情况下将照片用于其他用途。