下班时间考瑜伽证，这是一个非常不错的选择，瑜伽不仅可以帮助我们放松身心，还可以帮助我们提高身体的柔韧性和平衡性，如果你想要在下班后学习瑜伽，那么你需要做好以下几点准备：

1、了解瑜伽的基本知识，在学习瑜伽之前，你需要了解一些基本的知识，例如瑜伽的历史、哲学、体式等等，这些知识可以帮助你更好地理解瑜伽的意义和价值。

2、找到一家合适的瑜伽馆，在选择瑜伽馆时，你需要考虑到距离、价格、教练水平等因素，最好选择一家离你工作地点较近的瑜伽馆，这样可以节省很多时间。

3、制定一个合理的学习计划，在学习瑜伽时，你需要制定一个合理的学习计划，并且要坚持下去，你可以每周去上两到三次课，每次课程时间不要太长，以免影响到你的工作和生活。

4、注意饮食和睡眠，在学习瑜伽期间，你需要注意饮食和睡眠，尽量避免吃太多油腻和辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果和粗粮；同时保证每天有充足的睡眠时间。

如果你想要在下班时间考取瑜伽证，那么你需要付出一定的努力和时间，但是只要你坚持下去，并且注意身体健康，相信你一定能够取得好成绩！