瑜伽教练证笔试内容主要包括以下几个方面：

1、瑜伽基础知识：这部分主要考察考生对瑜伽的基本概念、历史、哲学、流派和瑜伽实践者的认识，需要掌握瑜伽的起源、发展历程、主要流派(如印度古典瑜伽、哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽等)及其特点，以及瑜伽哲学中的梵我合一、因果律、循环律等基本理念。

2、瑜伽体式(姿势法):这部分主要考察考生对瑜伽各种体式的熟练程度和正确性，需要掌握瑜伽中的各种基本体式(如山式、树式、犬式、鱼式等),以及各种进阶体式和变体，还需要了解体式的名称、意义、呼吸法和正确的练习方法。

3、呼吸法(调息法):瑜伽实践中的呼吸法是非常重要的一部分，对于提高身体的柔韧性、力量和平衡感具有重要作用，这部分主要考察考生对瑜伽各种呼吸法(如腹式呼吸、胸式呼吸、鼻腔通气法等)的掌握程度和应用能力。

4、瑜伽解剖学：这部分主要考察考生对人体各个部位的骨骼、肌肉、关节和神经系统的基本知识，需要掌握人体各部位的名称、位置、功能和结构特点，以及瑜伽实践中可能涉及到的解剖学知识(如脊柱生理曲度、肩颈疼痛等)。

5、瑜伽生理学：这部分主要考察考生对瑜伽对人体生理功能的调节作用的认识，需要了解瑜伽如何通过各种体式和呼吸法调节人体的内分泌系统、神经系统、循环系统、呼吸系统等生理功能，以及瑜伽对身心健康的好处。

6、瑜伽教学法：这部分主要考察考生在教学过程中如何运用瑜伽的理论和实践技巧进行有效的指导，需要掌握瑜伽教学的原则、方法和技巧，如如何根据学员的身体状况和需求进行个性化教学，如何引导学员正确地进行体式练习，如何调整学员的呼吸和心态等。

7、瑜伽伦理与道德：这部分主要考察考生对瑜伽实践中的伦理道德原则的认识，需要了解瑜伽教师应具备的职业道德和行为规范，如尊重学员、保护学员安全、维护学员权益等。

8、案例分析：这部分主要考察考生运用所学知识解决实际问题的能力，需要根据给定的情景，分析学员的身体状况和需求，提出合适的瑜伽练习计划和教学方法。

瑜伽教练证笔试内容涵盖了瑜伽的基础知识、体式、呼吸法、解剖学、生理学、教学法、伦理道德等多个方面，旨在全面考核考生的瑜伽理论知识和实践能力，希望以上内容能帮助您更好地准备瑜伽教练证笔试。