瑜伽证初级体考主要考察以下几个方面的内容：

1、基本知识：熟悉瑜伽的基本概念、历史、哲学和流派，了解瑜伽的八支分法、五戒、瑜伽阿斯汤伽理疗体系等基本理论。

2、瑜伽体式：掌握瑜伽各种基本体式的正确姿势和呼吸方法，如猫牛式、山式、下犬式、树式、鱼式等，熟练掌握这些基本体式有助于提高身体柔韧性、平衡性和力量。

3、呼吸调节：学会正确的呼吸方法，如鼻吸口呼、腹式呼吸等，通过呼吸调节，可以达到身心平衡，提高瑜伽练习的效果。

4、瑜伽哲学：了解瑜伽的核心思想，如因果律、业力、轮回、涅槃等，以及如何将这些思想应用到日常生活中，实现内心的平静和和谐。

5、安全注意事项：了解瑜伽练习过程中可能出现的安全问题，如关节扭伤、肌肉拉伤等，学会如何在练习中避免这些问题，确保练习的安全性。

6、教学技巧：掌握一定的瑜伽教学技巧，如如何引导学生正确地进行体式练习、如何调整学生的呼吸节奏等，以提高教学效果。

7、瑜伽应用：了解瑜伽在康复、减压、养生等方面的应用，学会如何根据学员的需求和身体状况选择合适的瑜伽课程和体式。

8、文化传承：了解瑜伽在不同文化背景下的发展历程和特点，学会尊重和传承瑜伽的传统和文化。

通过以上几个方面的学习和实践，可以顺利通过瑜伽证初级体考，为进一步深入学习瑜伽打下坚实的基础，获得瑜伽证书也有助于提高个人形象，拓展人际关系，提升生活品质。