上海瑜伽证面试时间的长短主要取决于你所参加的瑜伽教练培训课程的内容和深度，一个完整的瑜伽教练培训课程通常会持续几个月到一年不等，而在这个过程中，你将需要完成一系列的课程、实践和考试。

在许多瑜伽教练培训课程中，面试是一个重要的部分，它可以评估你的技能水平、知识理解和教学能力，这个面试通常由专业的瑜伽教师或者瑜伽认证机构的代表进行，他们会根据你的面试表现来决定你是否能够获得瑜伽教练证书。

面试的时间长度也因课程而异，但通常不会超过一个小时，在这段时间里，你可能会被要求展示你的瑜伽技巧、解释一些瑜伽理论和概念、回答问题，甚至可能会有现场教学的环节。

上海瑜伽证面试的时间长度并不固定，它取决于你所参加的课程的内容和深度，无论面试的时间长短如何，关键是你能否通过面试来证明你具备成为一名合格瑜伽教练所需要的技能和知识，你需要充分准备，确保你在面试中能够表现出色。