在探讨瑜伽证之前，我们首先要了解什么是古典瑜伽，古典瑜伽，又称传统瑜伽，起源于公元前3000年的印度，是瑜伽体系的源头，古典瑜伽主要包括五大流派：哈他瑜伽、智瑜伽、业瑜伽、王瑜伽和奥义瑜伽，这些流派各自有着不同的侧重点和实践方法，但都以达到身心和谐为最终目标。

哈他瑜伽是最为广泛传播的一种古典瑜伽，它强调通过体位法(姿势法)、呼吸法(调息法)和冥想法(专注法)来达到身心健康的目的，哈他瑜伽的八大支分别是：信仰(信仰梵行)、身体(身体练习)、调息(调息法)、制感(制感法)、专注(专注法)、冥想(冥想法)、清洁(净化法)和入定(入定法)，这八大支构成了哈他瑜伽的基本框架。

智瑜伽是另一种重要的古典瑜伽流派，它强调对智慧的追求，旨在帮助人们摆脱痛苦、迷惑和无知，达到解脱的境地，智瑜伽的主要修习方法包括辩识(分辨是非)、思维(思辨)和观照(观察)。

业瑜伽则主要关注个人的行为和道德修养，通过善行、戒律和自律来实现内心的净化和提升，业瑜伽的目标是帮助人们培养良好的品德和习惯，从而在生活中做出更明智的选择。

王瑜伽是一种面向实际生活的瑜伽体系，它将古典瑜伽的理论和实践与现实生活相结合，旨在帮助人们在面对困难和挑战时保持冷静、坚定和自信，王瑜伽的主要修习方法包括勇气(勇敢面对困难)、耐心(坚持不懈)和决心(坚定信念)。

奥义瑜伽则是一种更为高深的古典瑜伽体系，它涉及到宇宙、生命和灵魂等更为抽象和深奥的概念，奥义瑜伽的目标是帮助人们领悟到生命的真谛，达到与宇宙和谐共生的状态，奥义瑜伽的主要修习方法包括禅定(静心观照)、般若(智慧觉悟)和菩提(觉悟成佛)。

古典瑜伽是一种博大精深的体系，它涵盖了丰富的理论知识和实践方法，在追求瑜伽证的过程中，我们需要深入学习和体验古典瑜伽的各个方面，逐渐领悟到身心和谐的真谛，只有这样，我们才能真正成为一个合格的瑜伽修行者，为自己的生活带来真正的改变和提升。