学瑜伽多久能拿教练证这个问题因人而异，因为每个人的学习能力、练习时间和基础都不尽相同，想要拿到瑜伽教练证，需要经过一定的学习和实践，以下是一些建议：

1、基础知识学习：你需要了解瑜伽的基本知识，包括瑜伽的历史、哲学、体式、呼吸法等，这通常需要花费几个月的时间，可以通过阅读书籍、观看教学视频或参加线上课程来学习。

2、瑜伽教练培训课程：在掌握了基本的瑜伽知识后，你可以选择参加瑜伽教练培训课程，这些课程通常持续60-90天，涵盖了瑜伽的各种体式、呼吸法、教学技巧等内容，在培训期间，你需要完成大量的实践和考试，以确保你具备教授瑜伽的能力。

3、实习和实践：在完成培训课程后，你需要进行一定时间的实习和实践，以巩固所学知识和提高教学技巧，这段时间通常为3-6个月，期间你需要在导师的指导下教授瑜伽给学员，并接受他们的反馈和建议。

4、获得认证：在实习和实践期满后，你可以向瑜伽联盟或相关机构申请认证，认证过程通常包括提交学术成绩、教学视频、面试等环节，成功获得认证后，你就可以正式成为一名瑜伽教练了。

从零开始学习瑜伽到拿到教练证，大概需要1-3年的时间，这个过程中，你需要投入大量的时间和精力去学习和实践，但当你能够自如地控制身体和呼吸，帮助他人达到身心健康时，一切都会变得值得。