瑜伽教培拿证的时间因个人基础、学习进度和培训课程的不同而有所差异，瑜伽教培拿证需要经过以下几个阶段：

1、基础理论学习：在这个阶段，学员需要学习瑜伽的基本知识，包括瑜伽的历史、哲学、体式、呼吸法等，这个阶段的学习时间通常在1-3个月之间，具体取决于学员的学习能力和进度。

2、实践教学技巧培训：在这个阶段，学员需要学习如何进行瑜伽教学，包括如何引导学生进行各种瑜伽体式、如何调整学生的呼吸、如何处理学生在练习过程中可能出现的问题等，这个阶段的学习时间通常在3-6个月之间，具体取决于学员的教学能力和进度。

3、实习和实践：在这个阶段，学员需要在实际的教学环境中进行实习和实践，积累教学经验，这个阶段的时间通常在3-12个月之间，具体取决于学员的实习安排和实际操作能力。

4、考试和认证：在这个阶段，学员需要通过一系列的考试，包括理论考试和实践考试，以证明自己具备瑜伽教学的能力，考试合格后，学员可以获得瑜伽教练资格证书，这个阶段的时间通常在3-6个月之间，具体取决于学员的考试准备情况和通过率。

瑜伽教培拿证的时间至少需要1-12个月不等，具体取决于个人的基础、学习进度和培训课程，在这个过程中，学员需要付出大量的时间和精力进行学习和实践，但只要坚持不懈，最终都能够顺利拿到瑜伽教练资格证书。