瑜伽教练证的考取过程通常包括培训、考试和证书颁发三个步骤，对于瑜伽小白来说，首先需要参加专业的瑜伽培训课程，学习基本的瑜伽知识和技巧，培训课程的时间因学校和课程内容的不同而有所差异，一般可以从10天到60天不等，在完成培训课程后，学员需要参加瑜伽教练证的考试。

考试通常分为两部分：理论考试和实践考试，理论考试主要测试学员对瑜伽知识的理解和掌握程度，包括瑜伽历史、哲学、体式、呼吸法等方面的内容，实践考试则要求学员在考试当天进行现场演示，展示其瑜伽技巧和教学能力，考试合格后，学员还需要接受一定的实习期，以便在实际教学中积累经验和提高自己的技能。

实习期的时长因学校和导师的要求而异，一般为3-6个月，在实习期间，学员需要跟随导师进行教学实践，并接受导师的指导和评价，实习期结束后，学员可以向相关部门申请颁发瑜伽教练证。

瑜伽小白考取教练证的过程可能需要花费6个月到1年的时间，这个过程中，学员需要付出大量的时间和精力进行学习和实践，但通过努力，最终可以获得瑜伽教练证，成为一名合格的瑜伽教练。