国家运动营养师证书考试内容主要包括以下几个方面：

1、运动营养学基础：这部分主要涉及运动营养学的基本概念、原理和方法，包括能量代谢、营养素需求、膳食结构、饮食平衡、运动前准备、运动中补给、运动后恢复等方面的知识，考生需要掌握运动营养学的基本理论，了解不同人群的营养需求特点，以便为运动员提供科学合理的营养指导。

2、运动生理学基础：这部分主要涉及运动生理学的基本概念、原理和方法，包括运动生物化学、运动生理功能、运动损伤与预防、运动心理、运动训练原则等方面的知识，考生需要掌握运动生理学的基本理论，了解运动过程中各种生理变化的特点，以便为运动员制定合适的训练计划和调整措施。

3、运动营养实践：这部分主要涉及运动营养实践操作技能和方法，包括膳食调查与评估、食谱设计、营养素补充、运动前准备与补给、运动中观察与调整、运动后恢复与评价等方面的知识，考生需要具备一定的实践操作能力，能够运用所学知识为运动员提供有效的营养指导和服务。

4、相关法律法规和职业道德：这部分主要涉及运动营养相关的法律法规和职业道德规范，包括食品安全法、反兴奋剂条例、运动员保护条例等法律法规，以及营养师职业道德准则、保密义务、隐私保护等方面的知识，考生需要了解国家对运动营养行业的相关规定，具备良好的职业道德素养。

5、案例分析与解答：这部分主要通过实际案例来检验考生对运动营养学知识的理解和应用能力，包括膳食调查与评估、食谱设计、营养素补充、运动前准备与补给、运动中观察与调整、运动后恢复与评价等方面的问题，考生需要运用所学知识对案例进行分析，提出合理的解决方案。

6、书面考试：这部分主要测试考生对运动营养学相关知识的记忆和理解能力，包括选择题、填空题、判断题等形式，考生需要熟练掌握相关知识点，准确回答问题。

国家运动营养师证书考试内容涵盖了运动营养学基础、运动生理学基础、运动营养实践、相关法律法规和职业道德以及案例分析与解答等多个方面，旨在全面考察考生的理论知识和实践能力，确保其具备为运动员提供专业、科学、合理的营养指导的能力。