考取高级营养师证需要经过一系列的准备和努力，以下是一些建议，帮助你一次性通过考试：

1、了解考试要求：你需要了解高级营养师证的考试要求，这包括考试科目、考试时间、考试地点等，你可以通过查阅相关资料或咨询培训机构来获取这些信息。

2、制定学习计划：根据考试要求，制定一个详细的学习计划，将考试科目分解为不同的模块，并为每个模块分配合适的学习时间，确保你的学习计划既有挑战性，又能保证充分的复习时间。

3、参加培训课程：如果你觉得自己无法独立完成学习任务，可以考虑参加培训课程，培训机构通常会提供系统的教材和教学视频，帮助你更好地掌握知识点，培训机构还会组织模拟考试，让你熟悉考试流程和题型。

4、阅读专业书籍：除了参加培训课程，你还需要阅读一些专业书籍，以便更深入地了解营养学的知识，这些书籍通常包括营养学原理、营养评估方法、营养干预策略等内容，你可以从图书馆或网上购买这些书籍。

5、做笔记和总结：在学习过程中，做笔记和总结是非常重要的，通过做笔记，你可以更好地理解和记忆知识点，总结可以帮助你梳理知识体系，加深对知识点的理解。

6、做模拟题和真题：为了检验自己的学习成果，你需要做一些模拟题和真题，这可以帮助你熟悉考试题型，提高答题速度和准确率，通过分析错题，你可以发现自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

7、保持良好的作息和饮食：在备考期间，保持良好的作息和饮食非常重要，充足的睡眠和合理的饮食可以保证你有足够的精力应对学习和考试，合理的饮食还可以帮助你保持身体健康，预防疾病。

8、保持积极的心态：考试压力可能会让你感到焦虑和紧张，在这种情况下，保持积极的心态非常重要，相信自己的努力，相信自己有能力通过考试，学会调整自己的情绪，避免因为过度紧张而影响考试成绩。

9、及时调整学习方法：在备考过程中，你可能会发现一些学习方法不太适合自己，这时，你需要及时调整学习方法，找到最适合自己的学习方式，你可以尝试使用思维导图、闪卡等学习方法，提高学习效率。

10、与同学交流和分享：与同学交流和分享学习经验，可以帮助你更好地掌握知识点，同学们的鼓励和支持也可以激发你的学习动力，帮助你更好地应对考试。

考取高级营养师证需要付出大量的时间和精力，只要你按照以上建议进行准备，相信你一定能够一次性通过考试，成功获得高级营养师证书，祝你好运！