考取高级营养师证和二建证书是两个不同的领域，分别涉及到营养学和建筑工程管理，要同时考取这两个证书，需要分别了解这两个领域的考试内容、要求和通过方法，以下是关于如何考过高级营养师证和二建的一些建议：

1、了解考试内容和要求：你需要了解高级营养师证和二建的考试内容和要求，高级营养师证主要测试你的营养学知识和实践能力，包括营养学基础、食品卫生与安全、膳食指导、营养评估等方面，二建则主要测试你的建筑工程管理知识和实践能力，包括工程管理、工程经济、法律法规、施工技术等方面。

2、制定学习计划：根据考试内容和要求，制定一个详细的学习计划，计划应包括每个阶段的学习目标、时间安排和学习方法，确保你有足够的时间来学习和复习，同时也要合理安排休息时间，避免过度劳累。

3、参加培训课程：为了更好地掌握考试内容，你可以选择参加一些培训课程，这些课程通常由专业的培训机构提供，可以帮助你系统地学习考试所需的知识和技能，培训课程还可以提供一些模拟考试和答疑解惑的机会，帮助你更好地应对考试。

4、自学和实践：除了参加培训课程外，你还需要进行大量的自学和实践，可以通过阅读教材、查阅资料、观看视频等方式来学习考试内容，尽量将所学知识应用到实际工作中，提高自己的实践能力。

5、做模拟题和真题：为了更好地了解考试题型和难度，你可以做一些模拟题和真题，这些题目通常可以在培训机构或网络上找到，通过做题，你可以检验自己的学习成果，发现自己的不足之处，并及时进行针对性的复习。

6、调整心态，保持信心：考试过程中，保持良好的心态非常重要，要相信自己的努力和付出，保持信心，在考试前，可以进行一些放松和减压的活动，如听音乐、散步等，以保持良好的心态迎接考试。

7、考试技巧：在考试过程中，掌握一些考试技巧也是非常重要的，合理分配答题时间，先做熟悉的题目，再做不熟悉的题目；仔细审题，确保自己理解了题目的要求；注意答题格式，避免因为格式问题而失分等。

8、及时总结和反思：每次考试后，都要进行及时的总结和反思，分析自己在考试中的优点和不足，找出自己的问题所在，并针对这些问题进行改进，这样可以帮助你在下一次考试中取得更好的成绩。

要同时考取高级营养师证和二建证书，需要付出大量的时间和精力，只有通过努力学习、实践和总结，才能最终实现这个目标，保持积极的心态和信心，相信自己一定能够成功。