公共营养师资格证是一种专业资格证书，它证明了持证人在公共营养领域的专业知识和技能，自考公共营养师资格证需要通过一系列的考试，包括理论知识考试和实践操作考试，以下是如何自考公共营养师资格证的详细步骤：

1、了解考试内容和要求：你需要了解公共营养师资格证的考试内容和要求，这些信息可以在相关的官方网站上找到，考试内容包括公共营养学、食品科学、生理学、病理学、营养评估和营养咨询等。

2、制定学习计划：根据考试内容，你需要制定一个详细的学习计划，这个计划应该包括每天的学习时间、每周的学习目标和每个月的复习计划。

3、购买教材和参考书：你可以通过网上或者书店购买公共营养师资格证的教材和参考书，这些书籍通常会包含大量的理论知识和实践案例，可以帮助你更好地理解和掌握考试内容。

4、自我学习：按照你的学习计划，开始自我学习，你可以通过阅读教材和参考书，做笔记，做习题等方式进行学习，在学习过程中，你应该注重理论和实践的结合，尽量将理论知识应用到实际中。

5、参加在线课程：现在有很多在线教育平台提供公共营养师资格证的在线课程，这些课程通常由专业的教师讲解，内容丰富，形式多样，可以帮助你更有效地学习。

6、参加模拟考试：在学习一段时间后，你可以参加模拟考试，模拟考试可以帮助你检查自己的学习进度，了解自己的弱点，以便进行针对性的复习。

7、报名参加考试：当你觉得自己已经准备好了，就可以报名参加公共营养师资格证的考试，报名通常在相关的官方网站上进行。

8、参加考试：在考试当天，你需要带上身份证和准考证，按时到达考场，考试通常包括理论知识考试和实践操作考试两部分。

9、等待成绩：考试结束后，你需要等待一段时间才能得到成绩，如果你通过了考试，就可以申请领取公共营养师资格证。

10、持续学习和提高：即使你已经拿到了公共营养师资格证，你也应该持续学习和提高，因为公共营养领域的知识和技能是不断发展的，只有不断学习，才能保持自己的专业水平。

自考公共营养师资格证需要有明确的目标，合理的计划，坚持的学习，以及不断的实践，只有这样，你才能成功通过考试，获得公共营养师资格证。