考取营养师证确实需要一定的时间和精力投入，但只要你有决心和毅力，一定能够成功，以下是一些建议，帮助你更好地应对考试：

1、制定学习计划：你需要了解营养师证的考试内容和要求，然后制定一个详细的学习计划，这个计划应该包括每天的学习时间、每周的学习目标以及整个复习周期的安排，确保你的计划既有挑战性，又能实际执行。

2、寻找学习资源：现在有很多关于营养师证的学习资源，包括教材、网络课程、培训班等，你可以根据自己的需求和预算选择合适的学习资源，也可以加入一些相关的学习群组，与其他考生交流学习经验和技巧。

3、坚持学习：学习是一个持续的过程，你需要保持学习的热情和动力，在学习过程中，你可能会遇到一些困难和挫折，但不要气馁，要相信自己有能力克服这些困难，也要注意休息和调整，避免过度劳累。

4、做笔记和总结：在学习过程中，做笔记和总结是非常重要的，通过做笔记，你可以更好地理解和记忆知识点；通过总结，你可以梳理知识体系，加深对知识点的理解，这也有助于你在复习阶段快速回顾和巩固知识。

5、动手实践：理论知识是基础，但实践能力同样重要，在学习过程中，你可以通过阅读案例、参加实习等方式，提高自己的实践能力，这不仅有助于你更好地理解理论知识，还能提高你在考试中的应变能力。

6、模拟考试：在考试前，进行模拟考试是非常有帮助的，通过模拟考试，你可以了解自己的薄弱环节，及时进行调整和补充，模拟考试还可以帮助你熟悉考试流程和题型，提高考试自信心。

7、保持良好的心态：考试不仅仅是知识的检验，更是心态的考验，在考试前，要保持良好的心态，相信自己的努力和付出一定会有回报，在考试过程中，要保持冷静和自信，遇到不会的题目不要慌张，尽量做到最好。

8、合理安排时间：考试前要合理安排时间，确保自己有足够的时间复习和准备，在考试当天，要确保自己有充足的精力和状态应对考试。

考取营养师证需要付出一定的努力和时间，但只要你有决心和毅力，一定能够成功，也要注意保持良好的心态和生活习惯，确保自己在考试中发挥出最佳水平，祝你考试顺利！