健身教练证自学资料主要包括以下几个方面：

1、健身教练基本理论知识：这部分内容主要是为了让学员了解健身教练的基本职责、工作内容以及健身行业的发展现状和趋势，自学资料可以包括《健身教练基础理论》、《健身教练职业素养》等书籍，以及相关的网络文章和视频。

2、解剖学和生理学知识：健身教练需要了解人体的肌肉、骨骼、关节等结构，以及运动对人体生理机能的影响，自学资料可以包括《运动解剖学》、《运动生理学》等教材，以及相关的在线课程和视频。

3、运动营养学知识：健身教练需要了解运动员的营养需求，以及如何制定合理的饮食计划，自学资料可以包括《运动营养学》、《运动员营养指南》等书籍，以及相关的网络文章和视频。

4、运动训练学知识：健身教练需要掌握各种运动项目的训练方法、技巧和注意事项，以便为学员提供专业的指导，自学资料可以包括《运动训练学》、《运动技能学习》等教材，以及相关的在线课程和视频。

5、健身器械知识和使用技巧：健身教练需要熟悉各种健身器械的功能、使用方法和注意事项，以便为学员提供安全有效的训练指导，自学资料可以包括《健身器械使用手册》、《健身器械训练指南》等书籍，以及相关的网络文章和视频。

6、体适能测试和评估方法：健身教练需要掌握各种体适能测试的方法和标准，以便为学员制定个性化的训练计划，自学资料可以包括《体适能测试与评估》、《运动员体能训练》等教材，以及相关的在线课程和视频。

7、健身教练实操技能：健身教练需要具备一定的实际操作能力，包括制定训练计划、指导学员进行训练、纠正动作错误等，自学资料可以包括《健身教练实操技能培训》、《健身教练实战教程》等书籍，以及相关的网络文章和视频。

8、健身教练职业发展和管理知识：健身教练需要了解行业的发展趋势、市场需求，以及如何提升自己的职业素养和竞争力，自学资料可以包括《健身教练职业发展与管理》、《健身教练职业生涯规划》等书籍，以及相关的网络文章和视频。

考取健身教练证需要掌握丰富的理论知识和实践技能，通过阅读相关书籍、观看教学视频、参加在线课程等多种途径进行自学，可以帮助你更好地备考健身教练证考试，为未来的职业生涯打下坚实的基础，不断地实践和总结经验，也是提升自己专业素养的重要途径。