营养师证是一种专业资格证书，它证明了持有者在营养学领域的专业知识和技能，对于没有基础的人来说，考取营养师证是有一定难度的，但并非不可能，本文将从以下几个方面详细介绍如何从零开始准备考取营养师证。

1、了解营养师证的考试内容和要求

我们需要了解营养师证的考试内容和要求，营养师证考试分为两个部分：理论知识和实践操作，理论知识主要测试考生对营养学基本理论、食物营养成分、膳食指南等方面的掌握程度；实践操作则主要测试考生在实际工作中运用营养学知识解决实际问题的能力。

2、学习基础知识

对于没有基础的考生来说，首先要学习营养学的基础知识，可以通过阅读专业书籍、参加培训课程、观看在线教学视频等方式进行学习，在学习过程中，要注重理论与实践相结合，通过实际操作加深对知识点的理解。

3、制定学习计划

考取营养师证需要掌握大量的专业知识，因此需要制定一个合理的学习计划，可以将学习内容分为几个阶段，每个阶段设定一个明确的学习目标，并按照计划进行学习，在学习过程中，要注意定期复习，巩固已学知识。

4、参加模拟考试

为了更好地了解自己的学习进度和掌握程度，可以参加一些模拟考试，模拟考试可以帮助考生熟悉考试题型、考试流程，提高应试能力，通过模拟考试可以发现自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

5、注重实践经验积累

除了理论知识外，实践操作也是营养师证考试的重要部分，在学习过程中要注重实践经验的积累，可以通过实习、兼职等方式，参与实际工作，提高自己的实践能力。

6、保持良好的心态

考取营养师证的过程可能会遇到很多困难和挫折，因此保持良好的心态非常重要，要相信自己，保持积极的心态，努力学习，不断提高自己。

虽然对于没有基础的人来说，考取营养师证是有一定难度的，但只要付出努力，通过系统的学习和实践，完全有可能成功考取营养师证，在这个过程中，要注重理论知识与实践相结合，不断提高自己的专业素养，为成为一名优秀的营养师打下坚实的基础。