心理咨询师证是国家职业资格证书，对于想要从事心理咨询工作的人来说，具备这个证书是非常有必要的，自考是一种非常灵活的学习方式，可以让考生在工作和生活之余，利用碎片时间进行学习，如何通过自考考取心理咨询师证呢？下面就来详细介绍一下自考科目一和科目二的考试内容及备考方法。

我们来了解一下自考心理咨询师证的科目设置，自考心理咨询师证分为两个科目：科目一是《心理学基础》，科目二是《心理咨询与治疗》，这两个科目的考试形式都是笔试，考试时间各为120分钟，满分均为100分，60分及格。

接下来，我们来看一下科目一《心理学基础》的考试内容及备考方法。

科目一主要考察的是心理学的基本概念、理论和方法，包括心理学的研究对象、心理学的研究方法、心理学的主要流派和理论等内容，这一科目的知识点较多，需要考生对心理学有一个全面的了解。

备考科目一时，建议考生从以下几个方面入手：

1、熟悉心理学的基本概念和理论，这部分内容是心理学的基础，考生需要掌握心理学的定义、研究对象、研究方法等基本概念，以及心理学的主要流派和理论。

2、学习心理学的研究方法，心理学的研究方法有很多，如实验法、观察法、调查法等，考生需要了解这些方法的原理、步骤和应用范围，并能够运用到实际问题中。

3、注重理论知识与实践的结合，心理学是一门实践性很强的学科，考生在学习理论知识的同时，要关注心理学在实际生活中的应用，提高自己的实践能力。

4、做好笔记和总结，在学习过程中，考生要做好笔记，对重点知识进行归纳总结，方便复习时查阅。

接下来，我们来看一下科目二《心理咨询与治疗》的考试内容及备考方法。

科目二主要考察的是心理咨询与治疗的基本理论、方法和技巧，包括心理咨询的基本概念、心理咨询的过程、心理咨询的方法和技术、心理治疗的基本概念、心理治疗的过程、心理治疗的方法和技术等内容，这一科目的知识点较多，需要考生对心理咨询与治疗有一个全面的了解。

备考科目二时，建议考生从以下几个方面入手：

1、熟悉心理咨询与治疗的基本概念和理论，这部分内容是心理咨询与治疗的基础，考生需要掌握心理咨询与治疗的定义、过程、方法和技术等基本概念，以及心理咨询与治疗的主要流派和理论。

2、学习心理咨询与治疗的方法和技术，心理咨询与治疗的方法和技术有很多，如认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析疗法等，考生需要了解这些方法和技术的原理、步骤和应用范围，并能够运用到实际问题中。

3、注重理论知识与实践的结合，心理咨询与治疗是一门实践性很强的学科，考生在学习理论知识的同时，要关注心理咨询与治疗在实际生活中的应用，提高自己的实践能力。