考取营养师证的规律主要包括以下几个方面：

1、了解报考条件：要明确自己是否符合报考营养师的条件，具备全日制本科及以上学历、食品科学、生物科学、医学等相关专业背景的人员可以报考，还需要具备一定的工作经验，如在医疗机构、学校、企事业单位等从事营养相关工作的经验。

2、选择合适的培训机构：为了提高通过率，很多人选择参加培训课程，在选择培训机构时，要注意以下几点：一是查看培训机构的资质，确保其具有合法的办学资格；二是了解培训机构的师资力量，选择有经验的老师进行授课；三是了解培训课程的内容和教学方式，确保能够满足自己的需求。

3、制定学习计划：考取营养师证需要掌握一定的专业知识，因此要制定合理的学习计划，首先要了解考试大纲，明确考试范围和重点；其次要合理安排学习时间，确保每个知识点都能得到充分的复习；最后要定期进行自我检测，了解自己的学习进度和掌握程度。

4、注重实践操作：营养师证考试不仅要求掌握理论知识，还要求具备一定的实践操作能力，在学习过程中要注重实践操作，如参加实习、观摩等活动，提高自己的实际操作能力。

5、参加模拟考试：为了更好地适应考试，很多人选择参加模拟考试，通过模拟考试，可以检验自己的学习成果，找出自己的不足之处，及时进行调整和补充，模拟考试还可以帮助考生熟悉考试流程和题型，提高应试能力。

6、保持良好的心态：考取营养师证的过程可能会遇到很多困难和挫折，因此要保持积极的心态，相信自己一定能够成功，在备考过程中，要学会调整自己的情绪，遇到问题要及时寻求帮助，保持乐观和自信。

7、关注政策动态：考取营养师证的过程中，要关注相关政策的动态，如考试时间、报名流程、考试内容等，这些信息可以通过官方网站、培训机构等渠道获取，了解政策动态，可以帮助考生更好地应对考试，提高通过率。

8、做好考前准备：考试前要做好充分的准备，包括复习资料的整理、考试用品的准备等，还要熟悉考试地点和交通路线，确保考试当天能够顺利到达考场。

考取营养师证需要遵循以上规律，通过努力学习和实践操作，提高自己的专业素养和实际操作能力，最终顺利通过考试，获得营养师证书。