营养师资格证是国家职业资格证书，分为三个等级：初级、中级和高级，根据《中华人民共和国职业技能法》和《职业技能等级标准》，营养师资格证的等级划分如下：

1、初级营养师：具备一定的营养知识和技能，能够为个人或团体提供基本的营养咨询和指导，主要考核内容包括：营养学基础、食品营养成分、食品安全与卫生、膳食调查与评估、营养干预等。

2、中级营养师：具备较丰富的营养知识和技能，能够为个人或团体提供较为专业的营养咨询和指导，主要考核内容包括：营养学原理、临床营养学、特殊人群营养、疾病预防与控制、营养教育等。

3、高级营养师：具备高级的营养知识和技能，能够为个人或团体提供高水平的营养咨询和指导，主要考核内容包括：营养学前沿知识、综合评估与干预、团队管理和领导力、科研与创新能力等。

考取营养师资格证需要经过以下步骤：

1、报名参加培训：你需要在符合条件的培训机构报名参加营养师资格证培训课程，培训课程通常包括理论学习和实践操作两部分，旨在帮助学员掌握营养学的基本知识和技能。

2、参加考试：培训结束后，你需要参加由国家人力资源和社会保障部组织的营养师资格证考试，考试分为笔试和面试两个环节，主要测试学员的营养知识和技能应用能力。

3、获得证书：考试合格后，你将获得国家颁发的营养师资格证书，证书分为初级、中级和高级三个等级，代表着你在营养领域的专业水平。

4、继续教育和职称评定：为了提高自己的专业水平和竞争力，你需要继续参加相关的培训和学术活动，积累更多的实践经验，你还可以通过职称评定来晋升自己的职业地位。

营养师资格证是衡量一个人在营养领域专业水平的重要标志，通过考取营养师资格证，你可以为个人或团体提供专业的营养咨询和指导，帮助他们改善饮食习惯，预防疾病，提高生活质量。