国家运动营养师证的考取，主要分为以下几个步骤：

理解和掌握基础知识 :你需要对营养学有深入的理解，包括各种营养素的作用、食物如何影响身体功能、饮食平衡的重要性等，你还需要了解运动生理学的基本知识，如运动的能量消耗、恢复机制等。

报名参加培训课程 :在理解和掌握基础知识之后，你需要找一个合格的培训机构进行系统性的培训，这个培训通常会覆盖所有的考试内容，并提供模拟考试的机会。

参加考试 :培训结束后，你需要参加由国家体育总局举办的国家运动营养师资格考试，这个考试通常包括两部分：理论考试和实践考试，理论考试主要测试你的营养学知识和运动生理学知识，实践考试则需要你在实际场景中应用这些知识。

通过考试 :只有通过了所有的考试，你才能获得国家运动营养师证书。

需要注意的是，成为一名合格的国家运动营养师并不容易，你需要投入大量的时间和精力去学习、复习和实践，由于这个领域的知识和技能不断更新，所以你也需要保持持续的学习，以便跟上最新的研究和发展。

不同地区的规定可能会有所不同，因此在具体操作时，你应该参考当地的相关政策和规定，希望这些信息能对你有所帮助！