初级运动康复师证是国家职业资格证书，主要针对运动损伤、康复治疗等方面进行培训和考核，报名初级运动康复师证需要满足一定的条件，如具备相关专业背景、年龄要求等，报名流程一般包括以下几个步骤：

1、了解报名条件：首先需要了解初级运动康复师证的报名条件，包括学历、专业背景、年龄等方面的要求，报考者需要具备大专及以上学历，且专业与运动康复相关。

2、选择培训机构：在满足报名条件的前提下，可以选择一家具有权威性的运动康复培训机构进行学习，在选择培训机构时，可以参考其师资力量、教学设施、教学质量等方面的评价。

3、报名参加培训：在选择好培训机构后，可以通过其官方网站或电话进行报名，报名时需要提供个人信息、学历证明等相关材料，报名费用因机构而异，一般在几千元至万元不等。

4、参加培训课程：报名成功后，需要按照培训计划参加相应的课程，课程内容包括运动解剖学、运动生理学、康复理论、康复技术等，课程一般分为线上和线下两种形式，线下课程通常为周末或晚上，线上课程则更加灵活。

5、参加考试：在完成培训课程后，需要参加初级运动康复师证的考试，考试通常分为笔试和实操两部分，笔试主要测试理论知识，实操则测试实际操作技能，考试合格后，可以获得初级运动康复师证。

6、持续学习和提高：获得初级运动康复师证后，并不意味着可以停止学习和提高，建议在日常工作中不断积累经验，参加各类培训和学术交流活动，提高自己的专业水平。

至于一年几次，这主要取决于培训机构的安排，一般情况下，每年会有一到两次的培训课程和考试时间，具体的时间可以咨询所选培训机构。

想要成为一名合格的初级运动康复师，需要付出较多的时间和精力进行学习和实践，希望以上信息对您有所帮助，祝您早日取得初级运动康复师证！