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中医教你如何从嘴唇看健康(中医教你如何从嘴唇看健康程度)

人的嘴唇其实也是一个反应人们健康的一个重要的指示。不一样的唇色就能看出一个人的健康情况。下面小编就带大家一起去人学习一下如何从人的嘴唇看出一个人的健康问题。

一、嘴唇为淡白色

提示:你的身体里不论是气还是血,都是处于相对匮乏的状态,因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。

常见不适:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法:

1.加强营养比较高物质的摄入,不要再度挑食,不要再想着减肥,生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

2.带红色内皮的花生,每天适当嚼服,不限量。干枣,至少一天十五枚以上。

3.不要过度熬夜,那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

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