老年护理师证考试主要考察的是老年护理学的基本理论、基本知识和基本技能，以及对老年人生理、心理、社会和环境适应能力的认识和评估，以下是一些考试内容的建议：

1、老年护理学的基本理论：包括老年人生理老化、老年人心理老化、老年人社会老化等方面的知识。

2、老年人生理健康：包括老年人营养、代谢、内分泌、免疫、疾病预防和治疗等方面的知识。

3、老年人心理健康：包括老年人认知功能、情绪调节、社交行为等方面的知识。

4、老年人社会健康：包括老年人家庭、社区、政府等方面的支持和服务，以及老年人参与社会活动的能力。

5、老年人生活照顾：包括老年人日常生活自理能力、卫生习惯养成、安全防范等方面的知识。

6、老年人康复护理：包括老年人功能障碍的评估和康复训练，以及康复护理技术的应用。

7、老年人心理评估：包括老年人认知功能、情绪状态、社会功能等方面的评估方法和技巧。

8、老年人健康教育：包括老年人健康知识的传播和教育方法，以及健康促进活动的组织和实施。