美容师证是美容行业的专业资格证书，对于从事美容行业的人来说，具有很高的权威性和认可度，美容师证包括了很多项目，其中身体护理是非常重要的一个部分，身体护理主要包括以下几个方面：

1、按摩：按摩是身体护理中的一项基本技能，可以有效地促进血液循环，缓解肌肉疲劳，减轻压力，提高身体的免疫力，按摩还可以根据顾客的需求进行针对性的调理，如舒缓紧张的神经、改善睡眠质量等。

2、刮痧：刮痧是一种传统的中医疗法，通过在特定部位施加力度，刺激皮肤和肌肉，达到疏通经络、排毒养颜的目的，刮痧可以有效缓解肩颈、背部等部位的疼痛和僵硬，改善血液循环，使肌肤更加光滑细腻。

3、拔罐：拔罐是一种古老的中医疗法，通过在皮肤表面放置特制的罐子，产生负压，使罐内血液向外流动，从而达到舒筋活络、消肿止痛的效果，拔罐可以有效改善局部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，使肌肤更加有光泽。

4、热石按摩：热石按摩是将加热后的石头敷在顾客的身体上，通过石头的温度传导，刺激皮肤和肌肉，达到放松身心、舒缓疼痛的效果，热石按摩可以帮助顾客缓解压力，改善睡眠质量，提升身体的整体健康水平。

5、足疗：足疗是一种针对脚部的全身按摩，通过刺激足底的穴位，调节全身的气血运行，达到舒筋活络、强身健体的目的，足疗可以有效缓解腿部和脚部的疲劳，改善血液循环，使肌肤更加光滑细腻。

6、身体磨砂：身体磨砂是一种去角质的方法，通过使用不同的磨砂产品，去除皮肤表面的死皮细胞，促进新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻，身体磨砂可以有效改善肌肤的吸收能力，提高护肤品的效果。

7、身体护理仪器：现代美容院通常会配备一些先进的身体护理仪器，如射频仪、光子嫩肤仪、超声波导入仪等，这些仪器可以针对不同的皮肤问题进行专业的治疗和护理，如紧致肌肤、淡化皱纹、改善色斑等。

8、身体护理课程：美容师需要具备一定的专业知识和技能，因此在美容师证培训过程中，通常会学习一系列的身体护理课程，如瑜伽、普拉提、舞蹈等，这些课程可以帮助美容师更好地了解顾客的身体状况，提供更专业的身体护理服务。

美容师证中的身体护理项目涵盖了很多方面的知识和技能，包括按摩、刮痧、拔罐、热石按摩、足疗、身体磨砂、身体护理仪器以及相关的课程，美容师在掌握这些技能的同时，还需要关注顾客的需求和身体状况，提供个性化的身体护理服务。