中国自由搏击教练证的考取，主要分为以下几个步骤：

理解并熟悉规则 :你需要对自由搏击的规则有深入的理解，这包括了比赛的基本规则、技术性规则、判定标准等，这些都是你在教学中必须清楚的。

参加培训课程 :在中国，有一些机构会提供自由搏击的教练培训课程，在这些课程中，你会学习到更多的技术和理论知识，并且有机会进行实践操作，你也会接受一些专业性的训练，如体能训练、战术分析等。

通过考试 :完成培训课程后，你需要参加由相关机构组织的考试，这个考试通常包括理论知识和实践操作两部分，只有通过了考试，你才能获得教练证。

持续学习和提高 :获得教练证后，你需要不断地学习和提高自己的技术水平和教学能力，你可以参加各种相关的培训和研讨会，也可以阅读专业的书籍和文章，以提升自己的知识和技能。

需要注意的是，不同的机构对于教练证的要求可能会有所不同，所以在考取过程中，你需要仔细阅读相关的要求和规定，确保自己满足所有的条件。

由于自由搏击是一项高强度的运动，所以在考取教练证之前，你需要确保自己有足够的体能和技术储备，以便能够在教学中给予学生正确的指导。