在选择瑜伽老师时，有证书的教练通常更具吸引力，这是因为他们接受了专业的培训，并通过了相关的认证考试，仅凭证书并不能保证一个教练的能力，以下是一些建议，以帮助您在挑选瑜伽老师时做出明智的决定：

了解教练的背景：请向您的瑜伽老师询问他们的教育背景和专业经历，了解他们是否接受过正规的瑜伽培训课程，以及这些课程的内容和时长，了解他们在瑜伽领域的实践经验，包括教学经验和工作年限。

观察教练的教学风格：试着观察您的瑜伽老师在课堂上的表现，一个优秀的瑜伽老师应该能够根据学生的需求和能力进行调整，使每个学生都能从中受益，他们还应该注重课堂氛围，鼓励学生积极参与和保持安全。

检查教练的证书和认证：虽然证书并不是唯一的衡量标准，但它仍然是一个很好的参考，请查看您的瑜伽老师的证书，确保他们拥有有效的瑜伽教学资格和/或认证，有些国家和地区可能还有其他特定的瑜伽认证要求，请务必了解这些要求。

与教练沟通：与您的瑜伽老师进行交流，了解他们的教学理念和方法，一个好的教练应该能够解释瑜伽哲学和实践之间的联系，并能为您提供有关如何提高技巧的建议，请注意他们是否关心学生的感受和需求，以及他们是否愿意在课后提供支持。

参加试听课程：如果可能的话，尝试参加一节试听课，这将使您有机会亲身体验教练的教学风格和能力，在试听课结束后，您可以与教练和其他学生交流，以获取更多关于他们的信息和反馈。

考虑教练的口碑：向您认识的正在练习瑜伽的人询问推荐的瑜伽老师，他们的经验可能会为您提供宝贵的信息和建议，您还可以查阅在线评价和评分，了解其他人对这位教练的看法。

通过综合考虑以上因素，您将能够找到一位具有专业知识、热情教学且值得信赖的瑜伽老师，记住，每个人的需求和喜好都不同，因此请确保您的选择符合您的期望和目标，祝您在瑜伽道路上取得圆满成功！