瑜伽证段位考试的时间因地区和瑜伽学校而异，瑜伽证段位考试通常在每年的春季或秋季进行，具体的考试时间需要根据您所在的地区和报名的瑜伽学校来确定。

在考试前，您需要完成一定的学时和课程，以便为考试做好充分的准备，这些学时和课程通常包括瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽生理学、瑜伽调息法、瑜伽体式法等方面的内容，您还需要通过实践练习，提高自己的瑜伽技能和体能水平。

在考试当天，您需要携带相关证件(如身份证、学生证等)前往考场，考试过程中，您需要按照规定的时间和顺序完成各个环节的考核，包括理论知识测试、体式技能测试等，考试结束后，您可以向主考官询问成绩和评级情况。

需要注意的是，不同的瑜伽证段位有不同的要求和标准，从初级到高级，难度逐渐增加，在准备考试的过程中，您需要根据自己的实际情况制定合适的学习计划，并努力提高自己的技能和水平，您还可以参加一些培训课程或者请教专业的瑜伽老师，以获得更多的指导和帮助。