瑜伽师资证笔试主要考察以下几个方面的知识和技能：

1、瑜伽基本知识：这部分主要包括瑜伽的起源、发展历程、流派特点以及瑜伽的基本理念，考生需要了解瑜伽的哲学思想、道德观念、体位法(姿势法)等基本内容。

2、瑜伽解剖学：这部分主要涉及人体各个部位的骨骼、肌肉、关节、神经系统等基本解剖结构，以及瑜伽体式对人体各部位的影响，考生需要熟悉人体解剖学的基本知识，以便更好地指导学员进行瑜伽练习。

3、瑜伽生理学：这部分主要研究人体在进行瑜伽练习时的生理变化，如心率、呼吸、血液循环等，考生需要了解瑜伽练习对身体的影响，以便合理安排课程和指导学员。

4、瑜伽教学方法：这部分主要涉及瑜伽教学的基本原则、方法和技巧，考生需要掌握如何根据学员的身体状况、需求和兴趣进行个性化教学，以及如何引导学员正确地进行瑜伽练习。

5、瑜伽实践经验：这部分主要考查考生在瑜伽教学实践中的经验和能力，考生需要展示自己在实际教学过程中如何应对各种情况，以及如何帮助学员解决问题。

6、瑜伽伦理与道德：这部分主要涉及瑜伽教师应具备的职业道德和行为规范，考生需要了解瑜伽教师的责任和义务，以及如何在教学过程中践行瑜伽的道德观念。

7、相关法律法规：这部分主要考查考生对瑜伽行业相关法律法规的了解程度，考生需要熟悉有关瑜伽行业的法律法规，以确保自己的教学活动合法合规。

8、案例分析：这部分主要通过分析具体的瑜伽教学场景，考查考生的综合运用能力和判断力，考生需要能够根据实际情况制定合适的教学计划，并在教学过程中灵活调整。

瑜伽师资证笔试主要考察考生对瑜伽理论知识、实践经验和教育能力的掌握程度，通过系统地学习和培训，积累丰富的教学经验，考生可以顺利通过考试，取得瑜伽师资证。