在考虑成为一名瑜伽教练之前，首先要了解瑜伽教练证的获取要求，瑜伽教练证的获取需要通过一系列的培训课程和考试，以证明你具备教授瑜伽的能力，在这些课程中，体能、柔韧性、力量、平衡感等方面的训练都是非常重要的。

韧带是连接骨骼和肌肉的结缔组织，对于瑜伽练习来说，韧带的柔韧性和弹性是非常重要的，如果你的韧带不好，可能会影响到你在瑜伽练习中的表现，甚至可能导致受伤，在考取瑜伽教练证之前，你需要先解决韧带问题，提高韧带的柔韧性和弹性。

为了改善韧带状况，你可以尝试以下方法：

1、拉伸运动：定期进行拉伸运动可以帮助增加韧带的柔韧性，在瑜伽练习中，有很多针对韧带的拉伸动作，如猫牛式、弓箭式等，你可以在专业指导下进行这些动作，以免造成损伤。

2、有氧运动：有氧运动可以提高身体的血液循环，有助于韧带的修复和生长，常见的有氧运动包括慢跑、游泳、骑自行车等。

3、力量训练：增强肌肉力量可以帮助支撑韧带，减轻韧带的负担，你可以通过举重、做深蹲等方式进行力量训练。

4、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适当的休息，有助于身体的恢复和韧带的健康。

在解决了韧带问题后，你需要参加瑜伽教练培训课程，学习瑜伽的理论知识和实践技巧，在完成培训课程并通过考试后，你就可以获得瑜伽教练证了。

韧带不好并不意味着你不能成为一名瑜伽教练，只要你愿意付出努力，改善自己的身体状况，通过专业的培训和考核，你完全有可能实现这个目标，作为一名瑜伽教练，你还应该关注学生的身体状况，避免因为自己的教学方法导致学生受伤。