瑜伽教练证考什么呢?瑜伽教练证考试是一项专业性很强的考试,主要考察瑜伽教练的专业知识和技能,以下是一些关于瑜伽教练证考试的内容:
1、瑜伽基础理论:包括瑜伽起源、发展历程、哲学思想、瑜伽体式、呼吸法、冥想等方面的知识。
2、瑜伽教学技巧:包括如何设计课程、如何引导学生、如何处理突发情况等方面的技巧。
3、瑜伽解剖学:包括人体各个部位的名称、功能、运动方式等方面的知识。
4、瑜伽健康知识:包括如何预防疾病、如何保持身体健康等方面的知识。
5、瑜伽文化:包括印度文化、瑜伽历史、著名瑜伽大师等方面的知识。