当然可以考瑜伽证，即使你没有基础，瑜伽是一种非常适合初学者的锻炼方式，它可以帮助你提高身体柔韧性、增强肌肉力量、改善呼吸和平衡能力，同时还有助于减轻压力、提高心理健康和改善睡眠质量。

在准备瑜伽证考试之前，你可以从以下几个方面入手：

1、学习基本的瑜伽知识：了解瑜伽的起源、哲学观念和基本体式，这将帮助你更好地理解瑜伽练习的目的和意义。

2、参加瑜伽课程：选择一家专业的瑜伽馆或健身房，参加他们的瑜伽课程，在这里，你可以学到正确的瑜伽体式和呼吸技巧，同时还能结识志同道合的朋友。

3、跟随在线教程：互联网上有许多免费或付费的瑜伽教程，你可以根据自己的需求和进度选择合适的教程进行学习，但请注意，自学可能会导致姿势不准确，从而增加受伤的风险，在开始自学之前，请确保你已经掌握了基本的瑜伽知识和技巧。

4、参加瑜伽工作坊或研讨会：这些活动通常由经验丰富的瑜伽老师主持，可以帮助你更深入地了解瑜伽的各个方面，通过与他人的互动，你还可以在实践中提高自己的瑜伽技能。

5、坚持练习：瑜伽是一种需要长时间积累和实践的运动，要想获得证书，你需要投入足够的时间和精力来练习瑜伽，请确保你的练习时间充足，并保持恒心和毅力。

6、了解瑜伽证考试的要求：不同的瑜伽证考试可能有不同的要求，例如考试内容、时间长度等，在报名参加考试之前，请确保你已经了解了相关信息，并做好充分的准备。

即使你没有基础，只要你愿意投入时间和精力去学习和练习，就完全可以考取瑜伽证，祝你在瑜伽的道路上越走越远！