瑜伽老师证是一种专业资格证书，它证明了持证人具备一定的瑜伽知识和技能，能够教授瑜伽课程，想要考取瑜伽老师证的年龄并没有严格的限制，只要满足相关的报名条件和考试要求，任何年龄的人都可以报考。

你需要选择一所正规的瑜伽培训机构或者学校进行学习，这些机构通常会提供系统的瑜伽课程，帮助学员掌握瑜伽的基本知识和技能，在完成培训后，你需要参加由相关部门组织的瑜伽教师资格考试。

关于年龄要求，只要你身体健康、精神状态良好，没有严重的疾病或者身体残疾，就可以报考瑜伽老师证，当然，不同地区和机构对于年龄的要求可能会有所不同，建议你提前咨询相关招生部门了解具体细则。

在准备瑜伽老师证考试时，你需要掌握瑜伽的基本理论和实践知识，如瑜伽体式、呼吸法、冥想等，还需要学会如何设计和组织瑜伽课程，以及如何与学生沟通和指导，这些内容通常需要在培训课程中学习和实践，以便更好地应对考试。

想要考取瑜伽老师证的年龄并没有严格的限制，只要你具备一定的瑜伽基础和知识，愿意投入时间和精力进行学习和实践，就可以报考，选择一所正规的培训机构或者学校也是非常重要的，因为它们可以提供专业的教学和指导，帮助你更好地掌握瑜伽知识和技能。