瑜伽教练证考试分为初、中、高三个级别，每一级都要通过理论笔试和体位考核，初级证书考试内容包括：瑜伽基本知识、瑜伽体式、呼吸法、冥想等方面；中级证书考试内容包括：瑜伽哲学、瑜伽心理学、瑜伽解剖学等方面；高级证书考试内容包括：瑜伽教学法、瑜伽教学实践等方面 。