在许多国家和地区，包括美国、加拿大、澳大利亚等，成为瑜伽教练通常需要具备一定的教育背景和专业认证，具体的要求可能因地区和学校而异。

你需要理解的是，瑜伽不仅仅是一种体育活动，它也是一种深度的哲学实践，涉及到身体、呼吸和精神的整合，许多瑜伽学校和认证机构不仅会要求学员通过体能测试，还会要求他们完成特定的课程和实习，以展示他们对瑜伽哲学和实践的理解。

对于那些希望获得更高级别认证的瑜伽教练，如全美瑜伽联盟(RYT)200或500小时认证，或者瑜伽联盟(YA)高级瑜伽教师认证，你可能需要进一步的教育和培训，这些认证通常需要你完成一定数量的学分，并通过一系列的考试。

至于文凭的要求，这主要取决于你选择的学校和课程，有些课程可能会提供文凭作为学习成果的一部分，而有些则可能更侧重于技能和知识的传授，如果你选择参加一个传统的大学课程，你可能需要获得一个学士学位；而如果你选择参加一个专门的瑜伽学校或者在线课程，那么你可能只需要获得一个证书。

虽然在某些情况下获得文凭可能是有帮助的，但最重要的是你能否有效地教授瑜伽技巧，理解瑜伽哲学，以及与学生建立良好的沟通和关系，无论你是否选择获得文凭，都应该致力于持续学习和提高自己的瑜伽技能。