瑜伽和普拉提都是非常受欢迎的健身方式，它们都注重身心的平衡和协调，如果你是零基础，应该选择考瑜伽证还是普拉提证书呢？这主要取决于你的个人兴趣和目标。

我们来看看瑜伽，瑜伽起源于印度，是一种古老的身心修炼方法，它的练习包括各种体位法、呼吸法和冥想，旨在提高身体的柔韧性、力量和平衡感，同时也有助于减轻压力、焦虑和失眠，如果你对印度文化感兴趣，或者希望通过练习瑜伽来提高身心健康，那么考取瑜伽证可能是一个不错的选择。

我们再来看看普拉提，普拉提是一种源于美国的健身方法，它强调核心肌群的训练，以及对身体姿势的调整和优化，普拉提的练习可以帮助改善身体的线条，增强肌肉力量，提高身体的稳定性和协调性，如果你希望通过锻炼来塑造美好的身材，或者希望提高自己的运动能力，那么考取普拉提证书可能更适合你。

当然，无论你选择瑜伽还是普拉提，都需要投入大量的时间和精力进行学习和练习，而且，无论是哪种健身方式，都需要持之以恒地坚持下去，才能看到明显的效果，在决定考取哪种证书之前，你需要先了解自己的兴趣和目标，然后根据这些因素来做出选择。

瑜伽和普拉提都是非常好的健身方式，它们都有各自的优点和特色，如果你是零基础，建议你可以先尝试一下这两种健身方式，看看哪一种更适合自己，如果你对瑜伽更感兴趣，那么就去考取瑜伽证；如果你对普拉提更感兴趣，那么就去考取普拉提证书，无论你选择哪一种，都要记住，健身的目的是为了提高身心健康，而不是为了追求某种证书或者荣誉。