瑜伽教练证是一种专业认证，它证明了你已经掌握了瑜伽的理论知识和实践技能，能够教授瑜伽课程给学员，报名参加瑜伽教练培训课程是获得瑜伽教练证书的第一步，在完成培训课程后，你需要通过一系列的考试才能获得瑜伽教练证书。

如果你没有任何瑜伽经验，那么你需要从基础开始学习，在学习过程中，你需要掌握瑜伽的基本知识、技巧和哲学思想等方面的内容，你还需要了解不同类型的瑜伽课程和不同的教学方法。

零基础可以报名参加瑜伽教练培训课程，但是需要付出更多的努力和时间来学习和掌握相关知识和技能。