瑜伽证考试主要考察的是学员对瑜伽理论知识、体式和呼吸法的掌握程度，以下是一些常见的瑜伽动作，这些动作在瑜伽证考试中可能会被提及：

1、山式(Tadasana):这是瑜伽中最基本的站立姿势，也是其他体式的起点，山式可以帮助增强脚踝、膝盖和腰部的稳定性，同时锻炼大腿肌肉。

2、下犬式(Adho Mukha Svanasana):这是一个非常典型的瑜伽姿势，可以拉伸脊柱、腿部和臀部肌肉，下犬式有助于提高身体柔韧性和平衡感。

3、猫牛式(Marjaryasana-Bitilasana):这个动作可以锻炼颈部、肩部和上背部肌肉，同时提高脊椎的灵活性。

4、勾脚式(Eka Pada Rajakapotasana):这个动作可以拉伸大腿内侧肌肉，提高髋关节的灵活性。

5、战士二式(Virabhadrasana II):这个动作可以增强腿部肌肉，提高身体平衡感，它还可以帮助缓解腰背部疼痛。

6、三角式(Trikonasana):这是一个综合性的动作，可以锻炼大腿、臀部和腹部肌肉，三角式还可以帮助提高身体平衡感和柔韧性。

7、蝴蝶式(Baddha Konasana):这个姿势可以拉伸髋关节、腿部和腹部肌肉，同时提高身体柔韧性。

8、树式(Vrikshasana):这是一个静态的姿势，可以帮助增强腿部肌肉，提高身体平衡感，它还可以帮助缓解腰背部疼痛。

9、鸽子式(Kapotasana):这个姿势可以拉伸髋关节、腿部和腹部肌肉，同时提高身体柔韧性，鸽子式还可以帮助缓解腰背部疼痛。

10、船式(Navasana):这个动作可以锻炼腹肌、背肌和腿部肌肉，同时提高身体平衡感，船式还可以帮助缓解腰背部疼痛。

11、乌鸦式(Ustrasana):这个姿势可以拉伸脊柱、腿部和臀部肌肉，同时提高身体柔韧性，乌鸦式还可以帮助缓解腰背部疼痛。

12、侧弯式(Ardha Chandra Chapasana):这个动作可以拉伸脊柱、腿部和臀部肌肉，同时提高身体柔韧性，侧弯式还可以帮助缓解腰背部疼痛。

13、双脚合拢式(Padahastasana):这是一个简单的站立姿势，可以帮助增强脚踝、膝盖和腰部的稳定性，同时锻炼大腿肌肉。

14、仰卧扭腰式(Supta Matsyendrasana):这个动作可以拉伸腰部、腹部和髋关节肌肉，同时提高身体柔韧性，仰卧扭腰式还可以帮助缓解腰背部疼痛。

15、俯卧撑式(Chaturanga Dandasana):这是一个经典的胸肌、肩膀和手臂力量训练动作，同时也可以锻炼核心肌群，俯卧撑式还可以帮助提高上半身力量和稳定性。

在瑜伽证考试中，除了以上提到的这些动作外，还可能涉及到其他的体式和呼吸法，要想顺利通过瑜伽证考试，学员需要全面掌握瑜伽的理论和实践知识，不断提高自己的技能水平。