瑜伽，源自古印度，是一种结合了呼吸、冥想、体式的综合性修炼方式，它的目的不仅仅是为了锻炼身体，更是为了达到身心的和谐与平衡，要多久才能在瑜伽上得证呢？

我们需要明确什么是“得证”，在瑜伽修行中，得证通常指的是对内心世界的觉悟和对生活的洞察力，这种觉悟和洞察力并不是一蹴而就的，而是需要长时间的修炼和积累，要回答“练习瑜伽多久得证”这个问题，并没有一个具体的时间答案。

我们可以从另一个角度来看待这个问题，瑜伽修行是一个持续的过程，而不是一个终点，在这个过程中，我们不断地挑战自己，突破自己的极限，从而实现内心的成长和提升，这个过程可能需要数年，甚至数十年的时间，但这并不意味着我们在这段时间内就能得到“得证”，相反，我们可能还需要更多的时间去消化和吸收所学到的知识，去体验和感受生活中的各种情感，去面对和解决生活中的各种问题。

瑜伽修行的效果因人而异，有些人可能在短时间内就能体会到一定的进步，而有些人则可能需要更长的时间，这取决于我们的体质、悟性和努力程度等多种因素，我们不能简单地用一个时间节点来衡量自己在瑜伽上的成就。

要回答“练习瑜伽多久得证”这个问题，我们需要摒弃传统的思维定式，换一个角度来看待这个问题，瑜伽修行是一个持续的过程，我们需要在这个过程中不断地挑战自己，突破自己的极限，从而实现内心的成长和提升，这个过程可能需要数年，甚至数十年的时间，但这并不意味着我们在这段时间内就能得到“得证”，相反，我们可能还需要更多的时间去消化和吸收所学到的知识，去体验和感受生活中的各种情感，去面对和解决生活中的各种问题，只有这样，我们才能真正地在瑜伽上得到“得证”。