考取瑜伽证的年龄限制因不同机构和课程而异，但通常情况下，女性学员需要年满18岁才能报名参加瑜伽教练培训课程，这是因为在大多数国家和地区，包括中国，未成年人的法律地位是受到保护的，他们需要得到家长或监护人的同意才能参加某些活动或接受培训。

如果你已经年满18岁并且满足其他要求，你可以开始考虑报名参加瑜伽教练培训课程，这些要求可能包括完成一定的学分、通过体能测试、具备一定的瑜伽基础等等，具体要求可以咨询你所选择的瑜伽培训机构。

需要注意的是，考取瑜伽证并不是唯一的目标，在学习瑜伽的过程中，重要的是要关注自己的身体状况和健康，并根据自己的需求和能力选择适合自己的练习方式和难度级别，由于瑜伽涉及到身体柔韧性、平衡性、呼吸控制等方面的技能，所以在开始练习之前最好先进行身体检查，确保自己的身体状况适合进行这项运动。

想要成为一名合格的瑜伽教练需要经过系统的培训和实践经验的积累，无论你的年龄是多少，只要你有热情和毅力，都可以开始探索瑜伽的世界并不断提升自己的技能水平。